Encodage mp4

Bonjour tous le monde, voila j'ai toujours entendu que la qualité d'images serait meilleur si on encodait en mp4.
Malheuresement je ne sais pas comment faire :/
Est-ce que quelqun aurait un tuto ou serait m'expliqué comment encoder en mp4 avec sony vegas et VD ???
On m'a déja passé un site où je dois téléchargé un logiciel et faire plein de choses, mais comme ca marche pas, je viens ici pour savoir si vous pouvez m'aider pour l'encodage en mp4 ^^
Merci d'avance

http://www.imrage.net/impressions/logiciels/tuto-encodage-mp4x264/

Tiens c'est pour toi ! Ce tuto n'est pas de moi mais j'espère qu'il porra t'aider ! Very Happy

C'est justement avec ce même tuto que ca ne marche pas -_-

Essaie sa alors: http://www.siteduzero.com/tutoriel-3-8425-encoder-en-x264.html

Merci ^^.